quarta-feira, 18 de setembro de 2013

Bolinhas de frango

Uma receitinha pra variar um pouquinho nosso frango de cada dia ...

Bolinhas de frango ... fica muito bom !!!!! Super prático e rápido de fazer !!!!

Anota aí a receita ...

Ingredientes:
300g de filé de peito de frango
2 ovos pequenos
Temperos a gosto ou conforme sua dieta permitir
Queijo ralado para polvilhar

Modo de preparo:
Cozinhe o frango, deixe esfriar um pouco e desfie.
Junte ao frango desfiado, o ovo e o tempero.
Misture todos os ingrediente e modele em formato de bolinha.
Coloque as bolinhas em uma assadeira untada com azeite ou óleo, polvilhe com o queijo ralado e cubra com papel aluminio. Asse a 290ºC por 20 minutos, abra o papel aluminio e asse por aproximadamente 5 minutos, ou até que as bolinhas estejam douradas.


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