ATÉ QUANDO NOS PRENDEREMOS AO PESO CORPORAL ?
O que deve ser levado em consideração é o percentual de
gordura e não o peso em si. Muito simples, basta imaginar um fisiculturista de
100 kg e um sedentário com os mesmos 100 kg, o fator determinante entre o
indivíduo obeso e o atleta será a quantidade de gordura que cada um tem no seu
corpo já que o peso de ambos é o mesmo.
Perante à (OMS)Organização Mundial de Saúde e (ACSM)American
College Medicine o peso não é fator primário analisado como parâmetro de saúde,
isso mesmo, os dois órgãos máximos se tratando de saúde mundial, a gordura sim,
é fator primário analisado para os profissionais da saúde!
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